Suy dinh dưỡng: Thiếu dinh dưỡng – thừa biến chứng
1. SUY DINH DƯỠNG LÀ GÌ?
Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng sống. Đây là vấn đề được quan tâm hàng đầu trong dinh dưỡng lâm sàng, bởi suy dinh dưỡng không chỉ gây sụt cân mà còn kéo theo nhiều rối loạn chuyển hóa và biến chứng toàn thân nguy hiểm.
2. TRIỆU CHỨNG CỦA SUY DINH DƯỠNG
•
Sụt cân không chủ ý
•
Chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp, thiếu cơ, teo cơ, thiếu hoặc thừa mỡ
•
Mệt mỏi, kém tập trung, da khô, rụng tóc, tay chân lạnh
•
Dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, chậm liền vết thương.
•
Suy giảm sản xuất hormone các tuyến dẫn đến suy giảm chức năng của nhiều cơ quan
3. HẬU QUẢ CHUYỂN HÓA VÀ BIẾN CHỨNG CỦA SUY
DINH DƯỠNG
•
Giảm chuyển hóa cơ bản: Cơ thể thích ứng với tình trạng thiếu dinh dưỡng bằng
cách giảm chuyển hóa cơ bản để bảo tồn năng lượng. Khi phục hồi cân nặng, mỡ
tích tụ nhanh hơn cơ, dễ dẫn đến tăng mỡ nội tạng, đề kháng insulin và rối loạn
chuyển hóa.
•
Mất cơ (suy giảm khối cơ): Để duy trì sự sống, cơ thể huy động cả mỡ và cơ. Kết
quả là người suy dinh dưỡng yếu cơ, giảm khả năng vận động, giảm công suất hô hấp và suy giảm chức năng tim.
•
Suy giảm miễn dịch: Thiếu hụt protein và vi chất làm giảm miễn dịch tế bào,
giảm hoạt động của đại thực bào và bổ thể. Điều này khiến bệnh nhân dễ nhiễm
trùng, vết thương chậm lành và nguy cơ biến chứng tăng cao.
4. CAN THIỆP DINH DƯỠNG KỊP THỜI – CHÌA KHÓA BẢO VỆ SỨC KHỎE
•
Dự phòng suy mòn cơ – duy trì cân nặng, khối cơ và sức đề kháng.
•
Giảm biến chứng – giúp lành vết thương nhanh, hạn chế nhiễm trùng.
•
Tối ưu quá trình hồi phục – rút ngắn thời gian điều trị, cải thiện thể lực.
•
Bảo vệ lâu dài – nâng cao chất lượng sống, phòng suy dinh dưỡng tái phát.
Nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu suy dinh dưỡng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp.
BSCKI Pham Minh Hải - Trưởng khoa Dinh dưỡng